産後骨盤矯正

  • 産後に不定愁訴がある
  • ぽっこりお腹に危機感を感じている
  • 尿漏れや恥骨痛、骨盤周りの痛みがある
  • 腱鞘炎がある、関節が緩んでいる
  • 便秘や冷え性が続いている

産後に骨盤矯正が必要な理由

施術写真産後のママの体は、赤ちゃんを産む準備の為に関節を緩ませるホルモンを分泌します。
そのホルモンは、リラキシンと呼ばれるホルモンで、出産後も数カ月程度ホルモンが分泌され続けます。
すると、骨盤周りの関節が非常に不安定な状態に晒されることから、骨盤の歪みによる腰痛、肩こり、恥骨痛などといった痛みが起こり易くなります。
他にも、骨盤が歪んだことによる下半身太り、ぽっこりお腹など、骨盤の歪みは体型の崩れの原因となってしまいます。
この時期に、赤ちゃんの抱っこを行うことから、腱鞘炎になることもあります。
暫くすればこのリラキシンの作用はなくなりますが、すると歪んだり開いた骨盤が定着してしまいがちになります。

逆にいえば、産後のリラキシンが作用しているこの時期に、しっかり骨盤を正して頂く事で、出産で歪んだ骨盤を逆に戻しやすくすることができます。出産後の数カ月が出産前の体型に戻るチャンスというわけです。
(産後すぐは骨盤が不安定な状態のため、かかりつけのお医者さんから許可をもらってからにしましょう)

骨盤の歪みにより骨盤が前に傾いたり、後ろに傾いたりと、正しい歩き方であるお尻を使わない歩き方になってしまい、下半身太り、上半身の体の不調、不定愁訴など、骨盤の歪みは女性にとってとてもつらい不調の引き金になりがちです。

産後は筋力が低下しているため、不調が起こりやすい?

産後は関節が緩い上に、筋力も低下しているため不調が起こりやすいです。でも、産後直後に無理をするのは禁物です。
まずは、無理な体勢や動作を避けてください。一か月前後から、負担のない形で徐々に筋力を取り戻しましょう。まずは、体幹であるインナーマッスルの強化が特におすすめです。

当院での産後骨盤矯正

施術内容

施術写真当院の産後骨盤矯正は、トムソンベッドといって小さな力で骨盤矯正できる機器を施術に取り入れております。
こちらを用いて、お体に負担がない施術をご提供しております。
産後の方は、骨盤の歪みから腰痛や肩こり、尿漏れ、股関節が痛い、ぽっこりお腹が気になるという方が多数見られます。
初回のカウンセリングで貴方の体の不調のある個所を確認し、身体の状態をしっかり確認致します。

もっと産後骨盤矯正の効果を得たい方には、インナーマッスルが鍛えられる機器「楽トレ」を受けていただくこともオススメです。
整った骨盤を腹筋がしっかり支えることにより、よりこれからの生活を過ごしやすくできると思います。また、さらにダイエットにも効果が期待できます。
気になる方はお気軽にお問合せ下さいませ。

いつもの生活を少しでも楽に過ごして頂けるように、施術と併せて、産後の方のための姿勢や過ごし方、赤ちゃんの抱っこの仕方のアドバイスもさせて頂いております。
他に「こんな痛みを解消するには?」など気になることがございましたら、お気軽にお聞きくださいませ。

産後の方向けの施設

キッズルームベビーカーのまま院内に入っていただけます。また、バウンサーやキッズルームもご用意しております。
おむつ替えができる場所や化粧を直して頂ける場所、個室もご用意しておりますので、のびのび過ごして頂けると思います。

 

施術期間

最初は週2回など間隔を詰めて通っていただき、徐々に間隔をあけていきます。個人差はありますが、10回程度通われると骨盤が安定すると思います。
産後の状態もございますので、かかりつけのお医者さんにOKを頂いてから矯正を受けましょう。

施術料金

産後骨盤矯正 2,000円(税別)

※初回は検査料が別途かかります。また、初回はカウンセリングがあるため通常よりお時間がかかります。

お客様の声

  • 産後骨盤矯正 女性

    出産後から腰痛に悩まされていて、色々な整体や整骨院に行きましたが、改善されず不安な気分でした。
    一回目で物凄く効果を感じることができました。5回で卒業できたのはうれしかったです。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。